Escritorios elevables de oficina

Las mesas de escritorio elevables están equipadas con motores eléctricos que permiten modificar la altura del escritorio facilitando que el usuario pueda trabajar de una forma mucho más dinámica. Esta forma de trabajar cada día es más popular por las enormes ventajas que ofrece en cuanto a salud postural y ergonomía. Las mejores mesas elevables de oficina también son una gran solución de teletrabajo. Descubra nuestras standing desks recomendadas.
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Las mesas de escritorio elevables o standing desks se han destapado como una muy buena opción para aquellos puestos de trabajo que requieren de largas horas sentados, generalmente frente a una pantalla. Este tipo de mobiliario especializado permite a los trabajadores desarrollar su actividad de pie cuando lo necesiten, lo que acarrea grandes beneficios para su salud.

Estas mesas son perfectas para empresas que buscan que sus empleados se sientan cuidados. Con ellas mejorará su calidad de vida y con ello su estado de ánimo y su productividad. Los trabajadores presumirán de su puesto de trabajo y los visitantes se llevarán una gran impresión.

En Ofiprix contamos con una amplia selección de mesas elevables tanto para oficina o para uso industrial. Pueden ser mesas elevables eléctricas o manuales, todas ellas de gran calidad y preparadas para ser de ayuda desde el primer minuto en su negocio.

Ventajas de las mesas elevables de escritorio

Ahora que nos hemos acostumbrado a ver la domótica y la tecnología en los hogares, ha llegado la hora de aprovechar este tipo de tecnología también en las empresas.

Son el perfecto complemento para las sillas ergonómicas, y sus beneficios tanto para quienes trabajan con ellas como para la propia compañía son innegables:

  • Tener la libertad de levantarse y mover las piernas permite a los empleados encontrarse más a gusto y estar también más concentrados.

  • Alternar el trabajo sentado con trabajo de pie afecta muy positivamente al sistema digestivo de los trabajadores, acelerando su metabolismo.

  • Trabajar más su musculatura disminuye notablemente las bajas a causa de contracturas y problemas de esta índole.

  • Poder levantarse sin dejar de trabajar disminuye también los paseos improductivos.

Tipos de mesas elevables para oficina

Existen distintas clases de mesas elevables, desde mesas extensibles y elevables para pequeños espacios hasta mesas elevables de madera y mesas elevables blancas, aptas para cualquier tipo de uso, y en Ofiprix las tiene además al mejor precio.

Escritorios elevables eléctricos

Este tipo de mesas se levanta y se baja sin necesidad de emplear esfuerzo en ello. En una mesa elevable motorizada basta con pulsar un botón para conseguir la elevación deseada.

Escritorios elevables multipuesto

Una mesa convertible elevable puede ofrecer espacio para más de un trabajador, permitiendo además distintas elevaciones para sus tableros en función de las necesidades. Si uno de los puestos de trabajo será ocasional, tener taburetes de oficina puede ser una gran idea, puesto que ocupan menos espacio que las sillas.

Mesas elevables extensibles con ruedas

Contar con una mesa elevable extensible con ruedas hace posible el traslado de todo un equipo de trabajo sin necesidad de perder el tiempo reubicando objetos y equipos informáticos. Además, son perfectas a la hora de limpiar el entorno de trabajo.

Mesas elevables y plegables

Una mesa elevable plegable permite, además de levantarla cada vez que sea necesario, guardarla en un espacio reducido cuando deje de utilizarse. Esto es perfecto para lugares en los que se necesita el máximo espacio posible. En Ofiprix puedes encontrar mesas plegables blancas, mesas plegables grises, mesas plegables de madera y mesas plegables de metal.

Preguntas frecuentes (FAQ)

Los escritorios elevables del catálogo de Ofiprix son todos de accionamiento eléctrico, ya que los modelos manuales requieren un esfuerzo significativo para cambiar la posición y en la práctica acaban dejando de usarse. Dentro de los eléctricos, la distinción más relevante es el número de motores. Los modelos de 1 motor (gamas Erghos Motion y Basic) son la opción de entrada: ofrecen un rango de elevación suficiente para la mayoría de usuarios, con un nivel de ruido aceptable y un movimiento estable. Los modelos de 2 motores (gamas Erghos Smart, Core, Axis y Alpha) son más silenciosos, ofrecen un movimiento más fluido y equilibrado especialmente en tableros más anchos, y generalmente tienen un rango de elevación mayor (habitualmente entre 62 y 128 cm de altura). Esto los hace más adecuados para usuarios de estatura alta o baja fuera del rango medio, o para puestos de uso intensivo donde la mesa sube y baja varias veces al día.

El beneficio principal y más documentado es la reducción del sedentarismo y sus consecuencias sobre la salud musculoesquelética: alternar períodos de trabajo sentado y de pie reduce significativamente la carga sobre la zona lumbar, los hombros y el cuello, las tres áreas donde se concentran el mayor número de bajas laborales de origen postural. Desde el punto de vista metabólico, trabajar de pie en intervalos activa la musculatura de piernas y glúteos y acelera ligeramente el metabolismo, lo que contribuye a combatir los efectos del sedentarismo prolongado. Para las empresas, el argumento más relevante es la reducción de bajas por problemas musculoesqueléticos y el aumento de la satisfacción y el compromiso del empleado: un trabajador que percibe que la empresa invierte en su bienestar tiene índices de retención y productividad más altos. Como orientación de uso: los especialistas en ergonomía recomiendan alternar entre 25 y 35 minutos sentado con 10-15 minutos de pie, en lugar de permanecer en una sola posición durante horas.

"Standing desk" es el término anglosajón (y muy extendido en España) para referirse a un escritorio de altura regulable eléctricamente, también llamado escritorio elevable o mesa de trabajo de pie. En la práctica son el mismo producto: un tablero de trabajo cuya altura puede ajustarse mediante uno o dos motores eléctricos entre una posición baja (equivalente a la de una mesa estándar, aproximadamente 70-75 cm) y una posición alta para trabajar de pie (entre 110 y 130 cm según el modelo y la estatura del usuario). La diferencia con una "mesa elevable convencional" (término que en mobiliario de hostelería y colectividad describe mesas fijas de altura superior a la estándar) es justamente el motor: el standing desk sube y baja a demanda del usuario. En Ofiprix, toda la gama Erghos son standing desks eléctricos disponibles en versión individual (de 120 cm de ancho en adelante) y en versión multipuesto para open space y coworking, con distintas gamas según las prestaciones del motor, la memoria de posiciones y el acabado del tablero.

Los especialistas en ergonomía y medicina del trabajo coinciden en que el objetivo no es trabajar de pie un número fijo de horas, sino alternar posiciones con regularidad a lo largo del día. La pauta más aceptada actualmente es la regla del 1:2: por cada hora de trabajo, unos 20 minutos de pie y 40 sentado, o equivalentemente, alternar cada 30-45 minutos entre ambas posiciones. En términos prácticos para una jornada de 8 horas, esto equivale a entre 2 y 3 horas acumuladas de pie a lo largo del día. Empezar gradualmente es importante: si no se está habituado a trabajar de pie, comenzar con intervalos cortos de 10-15 minutos e ir aumentando progresivamente evita la fatiga en piernas y espalda que puede aparecer las primeras semanas. El objetivo final no es sustituir la postura sentada por la postura de pie, sino eliminar los períodos prolongados de inmovilidad en cualquiera de las dos posiciones.

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