La importancia de las sillas reclinables en tu oficina

Las sillas reclinables son un clásico elemento de toda oficina. Las sillas reclinables son sillas cuyo respaldo es basculante y permite regular su inclinación. Este tipo de sillas suelen englobarse en la categoría de sillas ergonómicas.

Las sillas ergonómicas siempre tienen la función de respaldo reclinable y ayudan a relajar la espalda del usuario, aliviando esa zona del cuerpo humano y evitando lesiones. En este artículo hablaremos de cómo debe ser una silla ergonómica, de sus características, ventajas y de los usos de las sillas reclinables en la oficina.

Las sillas reclinables de oficina

Tipos de sillas reclinables

Hay dos tipos diferentes de sillas reclinables de oficina que se debe tener en cuenta:

• Hay las sillas que se inclinan con el impulso de la propia espalda. Son esas sillas que se inclinan cuando el usuario también se inclina hacia atrás. Este tipo de sillas tienen un mecanismo automático que permite que la silla se incline junto a la espalda del usuario y que vuelva a su posición original cuando la espalda deje de ejercer presión.
• También hay las sillas que disponen de un mecanismo que ajusta la inclinación del respaldo a la altura que se desee, pero cada vez se ve menos.
• También hay sillas donde la reclinación del respaldo es permanente, pero no es recomendable para oficina ya que puede comportar una pérdida de productividad.

Usos de las sillas reclinables

• Las sillas reclinables son muy comunes en las zonas de operativas y de oficinas de la empresa. Cada vez más, las sillas ergonómicas se van imponiendo en los puestos de trabajo debido a que cuidan la salud y nuestra postura. Que una silla sea reclinable es una característica imprescindible para que sea una buena silla ergonómica. También se han de considerar otros elementos esenciales al escoger una silla de oficina como las ventajas de las sillas con ruedas
• En los despachos las sillas reclinables son también de uso habitual. El gerente apreciará que una silla sea cómoda y se adapte a sus posturas. Los sillones reclinables también son válidos en este caso. Una silla muy amplia también se valora mucho.
• Donde no es recomendable usar sillas reclinables es en las salas de espera de una oficina. Porque al ser una zona de paso, los clientes no pasan mucho tiempo y es mucho más adecuado usar bancadas, sillas confidentes o sofás. Tampoco son recomendables en una sala de reuniones para que las personas sentadas no se reclinen demasiado y se desconcentren de los temas que se están hablando.

Sillas reclinables eléctricas para trabajar

Este tipo de sillas de oficina reclinables cuentan con un aspecto único, acolchado y robusto para garantizar la comodidad de su usuario. Suelen presentar almohadas adicionales para relajar la cabeza y la cintura y contar con un apoyo ergonómico en la zona lumbar, con lo cual se reducen los dolores en la espalda baja al combinarse con sus características de reclinación.

Tener una silla reclinable de oficina eléctrica significa contar con un asiento de lujo diseñado para proteger la columna vertebral y el cuello desde una experiencia de trabajo cómoda y confortable. Por otro lado, este tipo de sillas además de ser reclinables son giratorias con un ángulo de rotación de 360° que permite percibir todo lo que se encuentra alrededor y moverse libremente y de forma silenciosa gracias a sus ruedas giratorias.

Este tipo de silla de oficina se inclina a nivel de su respaldo que suele contar con un diseño convexo para disminuir las dolencias a nivel de la cintura y con un reposapiés que permite que el usuario descanse y repose las piernas mientras se encuentra reclinado en el asiento. Sin duda alguna este modelo de sillas cuentan con diversos soportes para brindar una experiencia de comodidad y lujo a su usuario.

Cada una de las funciones de este tipo de sillas se ajusta de forma eléctrica y no de forma manual como se acostumbra hacer con las sillas de oficina convencionales. Gracias a sus características estas sillas son ideales para amueblar oficinas, despachos y estudios y generar un ambiente más confortable para sus colaboradores.

Características de las sillas de oficina reclinables

Las características de las sillas de oficina reclinables no difieren mucho de las sillas de oficina más sencillas. No se debe pasar por alto darles prioridad a los modelos que cuentan con visibles características ergonómicas en pro del bienestar de su usuario.

Las sillas de oficina deben contar con un asiento de altura ajustable, también deben permitir el ajuste de su base a nivel de profundidad para evitar la presión localizada del asiento en la zona posterior de la rodilla. Por ello es prioridad para una silla con características ergonómicas contar con un ángulo suave en el borde de la base de su asiento.

El nivel de ajuste de las sillas de oficina ideales debe permitir su adaptabilidad a las condiciones físicas del usuario, poniendo especial atención en la zona lumbar. Por ello, las sillas de oficina ergonómicas y más aun las que cuentan con propiedades reclinables deben contar con una almohadilla o prominencia a la altura de la zona lumbar para servir de soporte y apoyo a la misma.

Las sillas ergonómicas son elaboradas no solamente con materiales de calidad, sino con materiales apropiados para cubrir cada requerimiento del usuario y del espacio de trabajo. De ahí que sea necesario que el tejido con el cual se elaboran las sillas de oficina sea malla transpirable y con propiedades antiestáticas; por ello, también es necesario que cada una de estas sillas cuente con sus respectivas ruedas.

Por último, las sillas ergonómicas cuentan con un respaldo reclinable y propiedades de posicionamiento y balanceo para realizar pausas y descansos inclinando el respaldo del asiento en un ángulo de al menos 45° sin que el peso y estatura del usuario sean un inconveniente o los causantes de una caída o accidente.

Ventajas de las sillas reclinables

Es totalmente necesario contar con sillas ergonómicas en cualquier tipo de oficina, no importa si se trata de un lugar de trabajo o de una oficina para trabajo y estudio instalada en el hogar.

Si se transcurrirán horarios intensivos en la oficina lo ideal es contar con sillas que ofrezcan el mayor nivel de relax y comodidad, tal y como lo hacen las sillas reclinables. Por esto y por muchas otras razones, contar con sillas reclinables en el hogar reporta muchas ventajas:

• De forma general, los sillones reclinables contribuyen en la mejora considerable de la salud física y el bienestar de sus usuarios.
• Cuentan con un sistema inteligente capaz de ayudar al usuario a levantarse si se trata de un colaborador con capacidades de movimiento reducidas.
• Las sillas reclinables sean eléctricas o convencionales proporcionan un alto nivel de confort; permitiendo al usuario adoptar las posiciones más cómodas para él sin ocasionarle dolencias corporales.
• Tener una silla reclinable en la oficina será favorable para reposar sobre un asiento que se ajuste a la médula espinal y libere ciertos puntos de tensión sobre los cuales puede haber dolor en un futuro. Además disminuirán los dolores musculares y las presiones sobre la zona posterior a causa de la adopción de malas posturas.
• Las sillas reclinables contribuyen con la mejora de la circulación sanguínea, evitando el entumecimiento y la hinchazón, sobre todo en las extremidades inferiores.
• Con una silla reclinable será posible trabajar y descansar al mismo tiempo. Este tipo de asientos cuentan con propiedades que contribuyen a la liberación de estrés y cansancio adicionales a sus características ergonómicas.
• Las sillas reclinables son ajustables y, en la mayoría de los casos, se trata de sillas que inclinan su respaldo en proporción al nivel de presión que el usuario realice sobre este con su propio cuerpo; lo cual evita tener que realizar cambios manuales constantes para modificar el ángulo de inclinación ideal del respaldo.

Estas son solamente algunos de los beneficios que se obtienen con una silla de oficina reclinable; sin duda, su lista de ventajas y puntos positivos es bastante amplia.

Cómo escoger la silla reclinable para tu oficina

Para escoger una silla con respaldo reclinable no basta con fijarse solamente si se trata de un asiento ergonómico y ajustable; ya que es posible que una silla de oficina cuente con las características ergonómicas más básicas pero no presente un respaldo reclinable.

Lo ideal es que la silla reclinable que se escoja permita reposar sobre ella de forma que el cuerpo quede tumbado de forma parcial o total. De igual manera, es necesario verificar que el modelo seleccionado cuente también con reposacabezas ajustable y soporte lumbar.

La silla reclinable ideal debe permitir la inclinación de su respaldo en un ángulo de al menos 45°; de esta forma, el usuario podrá estirar las piernas y descansar el cuerpo durante algunos minutos antes, durante o al culminar la jornada de trabajo.

La silla reclinable más idónea para amueblar la oficina debe contar con varias opciones de ajuste y regulación; tanto del respaldo como de sus brazos, altura, entre otras.

Por otro lado, este tipo de asientos pueden ser bastante robustos, acolchados y con diseños de lujo, pero lo ideal es que la silla reclinable que se escoja cuente con un tamaño acorde a la disponibilidad de espacio que se disponga para ella. Si el espacio es reducido, lo ideal es seleccionar una silla reclinable cómoda pero que ocupe la menor cantidad de espacio posible.

Si bien ya se seleccionó la silla por sus características de reclinación, no pueden pasarse por alto detalles como los materiales de fabricación, opciones de ajuste de altura, entre otras características que garantizarán la durabilidad del asiento a través del tiempo.

Diferencias entre una silla basculante y una silla reclinable

Las sillas de oficina suelen diseñarse y fabricarse teniendo en cuenta la premisa de ofrecer resistencia y durabilidad a través de una pieza o mueble que será usado de forma intensiva cada día y a lo largo de los años. Además de ello, bajo la premisa de brindar el máximo confort al usuario mermando sus posibles dolencias y disminuyendo a niveles mínimos las posibilidades de causarle otros padecimientos distintos.

Ahora bien, es cierto que durante la jornada de trabajo los colaboradores deben realizar pausas y descansos activos, levantarse un momento de la silla y despejar la mente; pero esto no significa que por momentos el usuario del puesto de trabajo no amerite realizar una pausa rápida o un estiramiento corporal que solamente se puede lograr con el uso de una silla reclinable y basculante.

Existe una diferencia entre basculante y reclinable y su función sobre las sillas de oficina. Los términos reclinable y basculante presentan dos significados distintos que se unen para señalar una característica importante de las sillas ergonómicas que se encuentran actualmente en el mercado.

De esta forma, lo ideal es que una silla ergonómica reclinable también sea basculante para permitir la inclinación del respaldo junto con el asiento para que su usuario pueda adoptar una postura cómoda y realizar el estiramiento deseado sin levantarse del asiento y sin correr riesgos de caídas o de sufrir un accidente.

Inclinarse hacia atrás apoyándose en el respaldo del asiento para mayor comodidad es posible con un asiento de respaldo reclinable; mientras que es necesario que la misma silla pueda bascular para hacer equilibrio entre el peso corporal del usuario soportando su cambio de postura y la presión que este ejerce al estirarse e inclinar el asiento.

En nuestra tienda puede encontrar varios de modelos de sillas con la función de respaldo reclinable. Por ejemplo, la silla Spine es una silla ergonómica excelente gracias a su respaldo formado por aletas que se adaptan a la espalda. Si prefiere un diseño más sencillo, puede mirar la silla Ergomax cuyo respaldo puede ser de red o tapizado.

En nuestra tienda de Ofiprix puede encontrar con varias de nuestras sillas con la función de resplado reclinable. Por ejemplo, la silla Spine es una silla ergonómica excelente gracias a su resplado formado por aletas que se adaptan a tu espalda. Si prefiere un diseño más sencillo, también hay la silla Ergomax con un respaldo de red o tapizado.

Muchas gracias por leernos y esperamos que se haya aprendido sobre las ventajas de las sillas reclinables, una característica imprescindible para que una silla ergonómica sea considerada como tal. ¿Tienes ya en la oficina sillas reclinables? ¿Cuál ha sido tu experiencia con ellas, estás satisfecho? No dudes en dejar tus comentarios y recomendar este tipo de sillas. ¡Hasta la próxima y nos vemos la semana que viene!