Escoger silla para el dolor de espalda
En oficina las bajas por problemas de espalda o columna son habituales. Por eso hoy te contamos qué tener en cuenta a la hora de escoger una silla para el dolor de espalda. Una...
Category: Ergonomía y salud
Consejos para elegir la mesa de oficina ideal
La mesa de oficina ideal es la gran aliada en cada jornada de trabajo, por eso es importante invertir en ella y asegurarnos de encontrar la más adecuada para nosotros. Hoy te damos algunos...
Silla Giratoria: Descubre cómo cuidar tu postura mientras trabajas
Cuida tu postura con una silla giratoria, si quieres que tu salud no se resienta de pasar largas horas sentado. ¡Descubre todas las claves en este artículo!
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Hoy vamos a descubrir un tipo de silla muy especial y que está de plena actualidad, las sillas gaming. Sillas de oficina existen de muchos tipos, dependiendo del uso que les vayamos a dar,...
Cómo afecta el escritorio a la ergonomía
Hoy te vamos a contar cómo afecta el escritorio a la ergonomía en la oficina y cómo escoger la mejor mesa para tu salud. ¡No te lo pierdas!
Cómo cuidar tu salud en la oficina con unos sencillos consejos
Hoy te contamos algunos hábitos saludables para cuidar tu salud en la oficina, ¡Así de sencillo te sentirás mucho mejor!
Consejos para hacer más cómodo tu día a día en la oficina
Al principio de año, suele ser habitual que nos propongamos propósitos o metas . Ya sea que estés tratando de estar más concentrado en el trabajo, más eficiente en tu cargo o de comunicarte...
5 excelentes ejemplos de ergonomía en el trabajo
En anteriores artículos hemos hablado acerca de cómo la ergonomía afecta al rendimiento laboral. En este post os traemos 5 fantásticos ejemplos de ergonomía en el trabajo que te ayudarán a entenderla.
Consejos para no estar todo el día sentado en la oficina
Es muy usual que las tareas diarias en los trabajos de oficina se realicen estando sentado en una silla. Es por eso que tan importante que en la oficina disponga de sillas ergonómicas para...
La importancia de las sillas reclinables en tu oficina
Las sillas reclinables son un clásico elemento de toda oficina. Las sillas reclinables son sillas cuyo respaldo es basculante y permite regular su inclinación. Este tipo de sillas suelen englobarse en la categoría de sillas ergonómicas. Las...
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